دہی میں یہ عام سی چیز ملاؤ اور ایک بار لگاؤ اور صرف بیس منٹ میں گورے ہو جا ؤ۔۔

دہی

اس تیز رفتار دور میں سب کو ایک ہی فکر لگی ہوئی ہے کہ وہ سب سے خوبصورت نظر آئیں اور اس مقصد کو پورا کرنے کے لیے مرد و خواتین ہزاروں روپے خرچ کر تے ہیں جن کا فائدہ بھی وقتی ہوتا ہے کیونکہ جیسے ہی آپ ان پروڈکٹس کا استعمال چھوڑتے ہیں تو … Read more

ایک چمچ دہی میں ملا کر کھانے سے 60 سال میں بھی 25 کی چستی پھرتی طاقت دے گایہ نسخہ

دہی

گوند کتیرہ کے متعلق آپ نے بہت سی تحریریں پڑھی ہوں گی ۔ آج ہم آپ کو گوند کتیرہ کے حیران کن استعمال اور فائدے بتائیں گے جو آج سے پہلے آپ نے نہ سنے ہونگے نہ ہی دیکھے ہونگے ۔ گوند کتیرہ سرد مجاز رکھنے والا زردی مائل چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں کی صورت میں … Read more

دن میں کتنی دفعہ دہی کھانے سے وزن کم ہوتا ہے؟ طریقہ اور وجہ جانیے اور اسمارٹ نظر آئیے

دہی

وزن کم کرنے کے لیے ڈائٹنگ کا مطلب اکثر لوگوں کے ذہن میں بغیر نمک بغیر لذت اور بغیر چکنائی کے کھانوں کا ہوتا ہے یہی وجہ ہے کہ اکثر افراد جو وزن کم کرنے کے خواہشمند ہوتے ہیں ڈائٹنگ کر تو لیتے ہیں مگر ڈائٹنگ کے لیے کھائے جانے والے کھانوں کو کبھی بھی … Read more