گرم دودھ

دن بھرکام کاج کرنے کے بعد رات کو جب سونے کے لئے لیٹتے ہیں تو ٹانگوں کے درد سے نہ تو نیند آتی ہے اور نہ ہی سکون ملتا ہے۔ یا دن میں کبھی سیڑھیاں چڑھ کر اوپر نیچے جائیں تو گٹھنے بلکل چلنے نہیں دیتے، تکلیف کی شدت حد سے زیادہ بڑھ جاتی ہے، … Read more